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昨日、花菜ガーデンに行ってきました。正式名称は｢神奈川県立花と緑のふれあいセンター｣で、｢花菜ガーデン｣は一般に公募して付けられた愛称だそうです。 ４、５年前に一度行ったことがあり、それもバラの見ごろ …

最近ますますヨガ人口が増えています。 ヨガの効果で不眠が解消してしまった人がいるという話もよく聞きます。 ヨガの不眠に効くポーズにはどんなものがあるのでしょうか。 また、ヨガで行なわれる瞑想にも不眠を …

中秋の名月。。。でも、花より団子かも!と言うあなた、食べる方も楽しみですよねー。 ところでお月見団子はどこで買っていますか。今はコンビニでお月見団子が買えるんです。 それも美味しいって評判と聞けば、ち …

最近日本でも体験者が増え続けているヨガですが、頭痛などの症状には効果があるのでしょうか。おすすめのポーズがあるとしたら、どんなものがよいのでしょうか。 ヨガで頭痛が少しでも和らぐとしたら、ぜひ試してみ …

９月の第３週は敬老の日ですね。 今年はお祝いに何を贈ろうか決まりましたか? 手作りで敬老の日にプレゼントを贈るのもよいものですよ。中学生ですとどんなものを手作り出来るでしょうか。 食べ物を作って贈ると …

梅雨も明けると、夏のイベントが目白押しですね。今年の予定はもう決まりましたか。 今回は神奈川県の花火大会についてお伝えしますね。 神奈川県では鎌倉、江ノ島、金沢八景など観光地としても楽しめる場所での花 …

わらび餅が大好きになりました。 美味しいお店を知っている方たちがおすすめを紹介してくれています。 どれもこれも食べてみたい！最近ではコンビニスイートも評判がよいので名店のかねすえのわらび餅と食べ比べて …

秋になると保育園でも遠足の季節ですよね。 ３歳ぐらいになると親なしでの遠足もあります。さて、働いている親御さんが遠足のお弁当を簡単で美味しくできたらと考えますよね。定番のから揚げを食べやすく美味しくす …

幼稚園の運動会でママのコーデはどうしていますか。 運動会と言えば、お弁当作りや観戦、撮影などご家族の方は大忙しですよね。そんな中、忘れてはならないのは当日の洋服のコーディネイトです。朝になってからあわ …

夏休みが終わって９月に入ると、第３日曜日に敬老の日がやってきます。 お子さんが生まれてからおじいちゃん、おばあちゃんになったご両親にとって、敬老の日のプレゼントを３歳に成長した孫からもらったとしたら、 …